viagra kadıköy escort halkalı escort kablosuz internet http://www.teknosehri.com/

Home / Mobil / Birçok genç akıllı telefonun ‘catnip’inin cazibesine direniyor – ama bazıları hala mücadele ediyor

Birçok genç akıllı telefonun ‘catnip’inin cazibesine direniyor – ama bazıları hala mücadele ediyor

Akıllı telefonlarda görünüşte dayanılmaz görünen sosyal medya kaydırma çizimlerine dayanmak zor olabilir. Ancak bazı gençler bir dengeyi tutmanın yollarını buluyorlar.

ABD ve Avrupa’daki gençleri takip eden ulusal araştırmalar, günde beş saat veya daha fazla çevrimiçi harcama ile daha zayıf ergen refahı arasında hafif bir ilişki bulmuştur .

Araştırmacılar akıllı telefonların ergen beyinlerine zarar verip vermediği konusunda bölünmüş durumda; ancak hem doktorlar hem de gençler kendilerini aşırı kullanma konusunda endişelendiriyor.

Jean Twenge, San Diego Eyalet Üniversitesi’nde psikoloji profesörüdür ve 2012’den bu yana neden gençlerin daha az uyuduğu ve elektronik cihazların popülaritesinin artması nedeniyle depresyon oranlarında ani bir artış olduğunu anlamak istedi.

İGen’in yazarı : Günümüzün Süper Bağlantılı Çocukları Neden Yetişkinler İçin Daha Az Asi, Daha Hoşgörülü, Daha Az Mutlu – ve Tamamen  Hazır Değil Büyüyor? Birleşik Devletler 

San Diego Eyalet Üniversitesi psikoloji profesörü ve iGen kitabının yazarı Jean Twenge’nin 2011 fotoğrafı. Twenge, 2012’den bu yana ABD’de gençler arasında neden depresyon oranlarında bir artış olduğunu anlamak istedi. (Gregory Bull / Associated Press)

ABD’deki gençler şimdi rutin olarak sosyal medyada, mesajlaşmada ve diğer çevrimiçi aktivitelerde günde altı saate kadar saat bulduğunu belirtti.

Twenge, “Özellikle gençler için catnip” dedi. 

  • 5 genç yetişkinten 1’inde sorunlu denilen akıllı telefonları kullanmak için kontrol edilemeyen sürücü

Gençler, koruyucu ve yatıştırıcı olduğu bilinen yüz yüze daha az zaman harcarlarsa , Twenge, aşırı ve kötü ruh sağlığı arasındaki ilişki için tek başına bir açıklama olabileceğini söyledi .

Akıllı telefonun aşırı kullanımının depresyon ile bağlantılı olduğu veya iyi olmadığının azaldığı iddiası, psikolog Amy Orben’i uyarmak için güçlü olanlar. Doktora derecesini sosyal medyanın etkileri üzerine tamamladı. 

Orben, “Aşırı kullanım teknolojisi ve ekranların gençlerin refahı üzerinde küçük bir olumsuz etkisi var, ancak aslında kahvaltı yemek ve iyi bir gece uykusu almak, ekranların olumsuz etkisinden üç kat daha fazla olumlu etkiye sahip.” Dedi. 

Gece yarısı kaydırma

Akıllı telefonların da kendi tarafları var ve birçok Kanadalı teknolojinin hayatlarını zenginleştirdiğini söylüyor  .  

24 yaşındaki Jessica Fazio, her zaman cebinizde bir telefona sahip olmanın flip tarafı olarak adlandırdığı şeyden sosyal medya ile bağlantı kurmanın faydalarını görüyor. “Biri bana mesaj atıyorsa ve ben de başka insanlarla birlikte olursam, hemen yanıtlamama gerek yok.”

The Windsor, Ont., Sakinleri, zihinsel sağlık hakkındaki düşüncelerini değiştirmeyi amaçlayan ulusal bir genç ağı olan Jack.org ile yaptığı savunuculuk çalışmasında Instagram ve Facebook’u kullanıyor.

Ruh sağlığı savunucusu Jessica Fazio’yu savunan sosyal medyadan ara vermek önemlidir. (Stacey Janzer / CBC)

Lise öğrencileriyle konuştuğunda Fazio, sosyal kaydırmaların “bütün anlaşmayı” nasıl yansıtmadığı konusunda uyarıyor . 

“Kendimizi başkalarıyla kıyaslıyoruz ve kendi imajımızı geliştiriyoruz,” diyen Fazio, “gecenin ilerleyen saatlerinde bir gezinme aracı” diyor.

Dopaminle çalışan beğeniler

Gençlerin yaklaşık üçte ikisi, Oxford Stres Enstitüsü ve Orben’in meslektaşı doçenti Andy Przybylski, yaşamın stresli olduğu zaman baş etmek için sosyal medyayı kullandıklarını söylüyor.

Przybylski, toplumun, ampulün icat edilmesinin, güneş döngüsünün ötesinde nasıl uyuduğumuzu ve çoğaldığımızı nasıl değiştirdiğini henüz anlamadığını ve şimdi de akıllı telefon uygulamalarından gelen bildirimlerle başa çıkmamız gerektiğini söyledi.

Przybylski, ” Akıllı telefonların tehlikeleri konusunda endişeleniyorsanız, endişelenmeniz gereken ilk şey, dikkatinizin dağılmasından rahatsızlık duyuyor ” dedi. Dikkat dağıtılmış sürüş, belirlenmiş tek risk olarak kabul edilir. 

Przybylski, konumlarımız ve çocuklarımızın nasıl takip edildiği ve platforma bağlı olarak uygulamaların mikrofon ve kameralara nasıl erişebileceği gibi 2018’de öne çıkan diğer ilgi alanlarına işaret ediyor.

Aşırı kullanım teknolojisi ve ekranların gençlerin mutluluğu üzerinde küçük bir olumsuz etkisi var ama aslında kahvaltı yemek ve iyi bir gece uykusu almak ekranların olumsuz etkisinden üç kat daha fazla olumlu etkiye sahip.– Amy Orben

Varsayım olarak, neden ergenler sorunlu akıllı telefon kullanımına karşı daha savunmasız olabilir? Philadelphia’da Temple Üniversitesi’nde psikoloji profesörü olan Jason Chein, oyunda pek çok faktör var.

Yaptığı deneyler, yalnız oldukları zamana kıyasla akranlarıyla birlikte iken gençlerin nasıl daha fazla risk aldıklarını araştırıyor.

Chein, ergenliğin hormonların tekmelediği ve beynin sosyal medyada “sevilenler” gibi ödüllere karşı daha duyarlı hale geldiği düşünüldüğünde, ödüllerin dopamin işlemlerinin yeniden yapılandırılmaya başladığını söyledi.

Bir İngiliz araştırmacısı, ergenlerin yaklaşık üçte ikisinin yaşam stresli olduğunda baş etmek için sosyal medyayı kullandıklarını söylüyor. (Jeff Chiu / Associated Press)

Araştırmacılar boşlukları doldurmak için beyin taramalarına yöneliyorlar. Çalışmalar ön plana çıkıyor ve kendi başlarına ne anlama geldiklerini söylemek zor, dedi Chein. İlk olarak, bilim adamlarının ergen beynini ve genetik, ebeveynlik ve madde kullanımından bireysel farklılıkların toplu olarak genç davranışlarını nasıl şekillendirdiği konusunda daha sağlam bir anlayışa ihtiyaçları var. 

About Yamtar

Check Also

Instagram’ın botched denemesi, Facebook’un geleceğinin Hikayeler olduğunu hatırlatıyor

Instagram’nın şimdiye kadar en küçük değişikliklerin bile kullanıcıları paranoyak bir çılgınlığa gönderebileceğini bileceğini düşünürdünüz . Bu, şirketin istemeden istemeden …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir